Come, muévete, vive

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Alguien dijo...
"Internet se parece al Antiguo Egipto: la gente escribe en muros y adora a los gatos"
Anónimo

El ejercicio reduce los efectos de la tríada tóxica del cáncer

| 11 octubre, 2016

Según un estudio “el ejercicio físico regular, dirigido a mantener el peso corporal dentro de unos límites saludables y a mejorar la frecuencia cardiorrespiratoria, reduce el riesgo de cáncer de una persona y, una vez diagnosticado, mejora también su pronóstico, reduciendo su mortalidad y el riesgo de recurrencias de la enfermedad a través de mecanismos […]

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La necesidad de tomar café depende de un gen

| 26 agosto, 2016

Esa cara de muerto viviente a las 11 de la mañana y los bostezos incontrolados después del almuerzo podrían estar en manos de un gen llamado PDSS2. Y es que, según un estudio recién realizado, las personas con una mutación en ese gen tienden a beber menos café porque, básicamente, su organismo lo necesita menos […]

¿Dieta o ejercicio? Las dos son igual de buenas para proteger el corazón

| 25 agosto, 2016

Investigadores de la Universidad de Saint Louis, en Misuri, han realizado un estudio que les ha llevado a una interesante conclusión: da igual si haces ejercicio, dieta o ambas, porque en el caso de la gente con sobrepeso, cualquier cosa que les haga rebajar kilos servirá para que el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares descienda […]